盆腔炎的保健须知与家用妙方

人的一生难免会受一些病痛之苦，既然生病在所难免，那么我们就要做好疾病的治疗和护理工作。人们往往认为疾病治好了就万事大吉了，其实并不是这样，愈后的护理和保健和治疗一样重要。

如何预防盆腔炎1.注意经期、孕期、分娩期及产褥期卫生，预防感染。2.做好妇科手术的术前准备。注意保持外阴清洁，术前3天避免性交;术后注意外阴、阴道清洁，用温热水洗外阴，经常更换会阴垫及内裤，2~3周内禁止性交。3.彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性。

慢性盆腔炎注意个人卫生，增加营养，锻炼身体，劳逸结合，提高机体抵抗力，及时彻底治疗急性盆腔炎慢性盆腔炎家用妙方：

1.取大蒜泥外敷下腹部，每日1~2次如皮肤起泡则暂停。

2.鲜活蒲公英250克，捣烂如泥，外敷下腹部，每日1~2次。

3.皂角刺30克、大枣10枚，同煎半小时以上，弃渣取药液300~400毫升，加粳米30克煮成粥状，分2次服。

4.耳穴按摩：选内生殖器、盆腔、肾上腺、内分泌、交感等穴，施按、捻、摩手法弱刺激10分钟，每日3~5次。

5.在床单或油布上均匀地铺8~10厘米厚的热砂，取俯卧位，然后将床单或油布裹好腹部保温，每次20~30分钟，每日1次，10~15日为一疗程。

经过以上的介绍，您知道应怎样去护理盆腔炎了吗?广大女性朋友不妨多学习一些这方面的知识，对于治疗盆腔炎是很有帮助的哦。